4 مشترك

هل تعلم

اللورد: ملك الرومانسية; عدد المساهمات : 106
تاريخ التسجيل : 28/03/2010
العمر : 40
الموقع : السخنة الحبيبة

مساهمة رقم 1

هل تعلم

من طرف اللورد الأربعاء أبريل 21, 2010 6:46 am

تناول البيض
مفيدلصحة الانسان

اضهربحث اجري مؤخرا
في العاصمة البريطانية لندن
اهمية تناول البيض لصحة
الانسان وذلك باعتباره
مصدرا للفيتامينات كما
انه واحد من مصادرالمواد
المغذية وقداكد البحث على ان
البيض يحتوي على العديد من
البروتينات وانه يعد مصدرا
لفيتامين د المهم للنساء
الحوامل واوضح البحث ان
البيضة الواحدة تحتوي على
78سعرا حراريا كما انها
ذات فوائدهامة للام الحامل
ومصدر هام لصحة الاطفال
ونمـــــــــــــــوهــــــــــــم

mohammad.khamis

mohammad.khamis: القيصـــــرcaesar; عدد المساهمات : 368
تاريخ التسجيل : 15/08/2009

مساهمة رقم 2

رد: هل تعلم

من طرف mohammad.khamis الأربعاء أبريل 21, 2010 10:24 am

أخي اللورد أشكرك جزيل الشكر على هذه المعلومة بالفعل أخي البيض ذا أهمية كبيرة

وأنا منذ الكسر االذي حدث في يدي أشرب البيض مباشرة وهو نيئ

والفرق واضح قبل وبعد

أجدد شكري لك

دمت بحفظ الله